Την
σημερινή εποχή οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν ολοένα και περισσότερες ώρες
της ημέρας μπροστά στην οθόνη ενός υπολογιστή , είτε για επαγγελματικούς
λόγους, είτε για ψυχαγωγία ή ενημέρωση.
Έχετε αναρωτηθεί για την κάθε
κίνηση του ποντικιού πόσες θερμίδες καταναλώνει ο οργανισμός σας;
Υπάρχουν κάποιοι που είχαν αυτή την
απορία και σκέφτηκαν να το ψάξουν λίγο το θέμα.
Πόσες θερμίδες καίμε με το κλικ του
ποντικιού; Δεν είναι και λίγες. Τώρα που διαβάζετε για να ενημερωθείτε για όλες
τις τρέχουσες εξελίξεις στο Now24.gr, κάνετε γυμναστική αφού χρησιμοποιείται τα
δάχτυλά σας και το εξάρτημα για να προχωρήσετε παρακάτω στο άρθρο. Κάθε κλικ
και άσκηση.
Σύμφωνα με τον συγγραφέα ενός
βιβλίου, το οποίο κυκλοφόρησε πρόσφατα με τον τίτλο «Μετατρέψτε τα
πάντα σε θερμίδες» (Convert Anything to Calories), έχει υπολογιστεί πόσες
θερμίδες καίει κάποιος με κάθε κλικ που κάνει με το περιβόητο ηλεκτρονικό
ποντίκι.
Με δεδομένο πως ένας μέσος δείκτης
έχει όγκο 10,8 κυβικά εκατοστά (cm3) και βάρος 11,7 γραμμάρια (gr), στο βιβλίο
αναφέρεται ότι για να κουνήσουμε κάθε γραμμάριο από το σώμα μας για ένα
δευτερόλεπτο, απαιτούνται 16,7 μικρογραμμομόρια (micromoles) τριφωσφορικής
αδενοσίνης – ΑΤΡ (το μόριο που μεταφέρει την ενέργεια στα κύτταρα).
Αν λοιπόν μετατρέψει κανείς την
ποσότητα της τριφωσφορικής αδενοσίνης – ΑΤΡ σε θερμίδες για όλο το
δάχτυλο με βάση την σχέση 7,3 θερμίδες (calories) για κάθε μόριο
ενέργειας της αδενοσίνης, θεωρητικά, με κάθε κλικ (σύμφωνα πάντα με τον
συγγραφέα του βιβλίου), καίμε 1,42 θερμίδες (calories). Εντυπωσιακό αν
υπολογίσετε κατά νου τα πόσα κλικ κάνετε καθημερινώς.
Ο συγγραφέας του βιβλίου
επισημαίνει πως για να καεί αυτός ο αριθμός θερμίδων, θα πρέπει ο μυς του
δείκτη μας να κινητοποιείται ολοκληρωτικά, δηλαδή, να μην κάνουμε
«βαριεστημένα» κλικ .
Με μια πρόχειρη έρευνα στην μηχανή
αναζήτησης της Google , ο μέσος άνθρωπος κάνει περίπου 430 κλικ την ημέρα.
Τελικά και το άσκοπο χάζεμα στο διαδίκτυο είναι χρήσιμο κατά κάποιο τρόπο.
Εμείς φυσικά δεν θα σας προτείνουμε
να συνεχίσετε την διαδικτυακή σας γυμναστική. Πολύ πιο ωφέλιμη είναι η κανονική
σε κάποιο γυμναστήριο ή έξω στην ύπαιθρο. Βρείτε νέους τρόπους άθλησης , η
οποία μας χαρίζει υγεία.
Στην υγειά σας!!!
Πηγή: Now.gr
